マスクをつけることによる運動時の呼吸のしづらさと、マスクに代わるもの

運動時、ジョギング、ウォーキングなどに関わらず呼吸は大事です!

ノルディックウォーキングに着目してみた

最近気になったノルディックウォーキング。 少し興味を持ったのでいろいろと調べてみました。

ショッピングサイト サンプル構築記録 ~システム面の構築⇒利用者視点の面での構築~

先週ショッピングサイトのサンプルを構築しましたが、その段階では何もないところからシステム的な面だけだったので、実際の利用や使い方のアドバイスなどができるよう、自分が食産業者になったつもりで作っています。

マスクをつけてのジョギングする際の注意点

このような記事がありましたね。 ちょっと大変かなと思いますが、参考にしていただけると幸いです。 基本的に走る際には、人の少ない、またはほとんどいない時間帯・場所を選んで走るのがリスクは大きく下げられるでしょう。 ただし、 […]

横浜マラソン、つくばマラソン中止から今年度のフルマラソン大会を考察する

今年は2月16日の各地のマラソン大会以降、市民マラソンの中止、エリートランナーのみの開催等相次いでいますね。 そして最近では11月開催予定の横浜マラソン中止が発表されました。 やはり新型コロナウィルスの影響が長期化するの […]