「習慣化」するということ

この寒い時期、外出することが大変になることかと思われます。 また、走ったりするのも大変かと思われます。 でも待ってください。 まず走ることにこだわるよりも、ちょっとでも短い時間でもよいのでウォーキングから、またはジョギン […]

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本来の動き

先週オーダーメイドのインソールを作った時に、体の本来の動きについて考えるようになりましたね。二足歩行、二軸で体が動いているということを最近意識してきました。 意外とこういうことが知られていないそうです。 そしてなぜか学校 […]

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幕張新都心イルミネーション2019/2020

今月より来年1月26日まで開催されています。美しい夜景が心を癒されることでしょう。この中でのジョギングも一味違ったものとなるでしょう。 夜景の中でのジョギング交流会も12/21 17:00より開催いたします。是非ご参加く […]

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11/10(日) エンジョイジョギング交流会 開催しました

絶好のジョギング日和でした。 参加者はなんとホノルルマラソンを毎年走っている方ですΣ(・□・;) 自身は30回以上のフルマラソンを走っているのですが、このホノルルマラソンはまだ走ったことがないのですよ。ということもあって […]

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サイクルモード2019(11/2~4)

11/2~4に開催されたサイクルモードで、11/2に行ってきました。そのときの画像です。 展示や試乗などが多数行われていて賑わっていましたね。 最近はeスポーツサイクルの展示が多数ございましたね。 今までスポーツサイクル […]

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