あなたの目的に合ったジョギング・ウォーキングレッスンで、より確実な走り・歩きを!

まずはやりたいこと、実現したいことをお申し付けください

あなたの現在の走り方、歩き方を分析します。

あなたの現状から、より良い方向に

パーソナルストレッチで可動域を広げたり、体の動きをスムーズにしたり、疲労を軽減したりします

マラソン大会向けのセッションも用意しています(別料金)

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